夏至2025～スピリチュアルに過ごす
- Mystical Light
- 6 日前
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更新日：4 日前
2025、夏至～あなたはこの分岐点をどのようにスピリチュアルに過ごしますか。
Litha夏至2025～スピリチュアルに過ごすためのマインドフル瞑想会は、以下のスクリーンをクリックしてご視聴ください。👇
紀元前の「インド太陰暦･太陽暦」と「ケルト」はペイガンの暦に沿ったマインドフルネス
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👇のビデオをクリックしてオーディオメッセージをチェックする。
紀元前500年ごろに発祥したペイガン（異教徒）の暦ウィール･オブ･ザ･イヤー。今年も1年で最も日が長い夏至が到来しました。異教徒のゲール文化で夏至をLitha リーサと呼びます。
詳しくはこちらのボタンをクリックして、数週間前に出した前回の記事を参照ください。
そう、Litha のシンボルカラーは、このボタンのカラーのようにイエローです。この季節、自然界の波長は活気ある鮮やかなイエローなのです。それが暦上、次の分岐点であるLughnasad･ルーナサッドに向かいオレンジからゴールドを帯びていき、Mabon秋分にはレッドに切り替わるのです。
企業での仕事と、ジョーティッシュの鑑定、クラス、瞑想会実施のスケジュールをこなし、決して忙しくないわけではありません。それでもストレスを感じず穏やかなこころで愛に溢れた毎日を過ごせるのは天体の動きに整合した暦と生きているから。
家は午前中に陽が当たる環境なので、パティオでこんな風に足浴を取り入れてます。👇
☆Litha 2025スピリチュアルビデオ パート１
スクリーンをクリックしてビデオを鑑賞👇
5月末からずっと、ハーブ、エッセンシャルオイル、ドライブハーブ、パワーストーンをブレンドしフットバスソルトを作り、週に３～4回足浴を愉しんでいました。
梅雨の時期はカファが増加し、気温が上昇しているはずなのに体質によっては身体が冷えたり好かれやすくなることも事実です。ハーブを取り入れたバスソルトブレンドで足浴や半身浴をすると心も身体もリラックスでき発汗作用も手伝い梅雨でも好調を保ち、清々しく過ごせます。
＊抱えている病状や慢性疾患により足浴や半身浴が合わない人もいます。医師に相談してから行ってください。
Litha～夏至のバスソルトミックス
用意するもの
【バスソルト】ヒマラヤ岩塩、シーソルト
【ドライフラワー】季節の花
【ドライハーブ】ラベンダー、カモミール、ローズマリー、タイム
【エッセンシャルオイル 】ベルガモット、ラベンダー、ローズ、ネロリなど
【パワーストーン】 シトリン、サンストーン、ガーネット、クリアクオーツ、オレンジカルサイト、ゴールデンヒーラー、マンゴーカルサイト....
【フットバス･ボウル】アルミ、木製、銅製の足浴用のボウル
【お湯】40°前後
ヒマラヤピンクソルトやシーソルトは筋肉の緊張を緩和し血行を促進する効果があり、ラベンダー、ローズマリー、タイムなどのドライハーブはアロマで神経を落ち着かせリラックス効果を高めてくれます。
ローズや季節のドライフラワーを浮かべ、エッセンシャルオイルを足すことで南国リゾートのスパでくつろいでいるようなゴージャスな気分が味わえます。
☆Litha 2025スピリチュアルビデオ パート２
お風呂の後、フランジパニの葉の下で自然乾燥するアーウィンとハープ。
スクリーンをクリックしてビデオを鑑賞👇
猫は人のまねをしたがるもの。足浴のお湯を用意してると水が好きなうちの子達は興味津々で中に入りたがってしまいます。なので温かい日はバスルームに連れていきシャワーに入れます。
その後は太陽の下での自然乾燥が一番。夏至に高く位置する太陽の恩寵を一緒に受けてます。
☆Litha 2025スピリチュアルビデオ パート3
そして日が暮れ仕事が終わり一息ついたらキャンドルをつけてメディテーション。夏至にはLitha のアファメーションと儀式を行います。スクリーンをクリックしてビデオを鑑賞👇
ブレンドしたバーブミックス･バスソルトブレンドをオルター（祭壇）に捧げ、ホワイトコーパルなど樹脂香を焚きます。
5月1日のベルテインから達成できたこと、また与えられている平穏とアバンダンス（繁栄）に感謝し、8月1日のLughnasadh 第一収穫祭までに続けていきたいことなど紙に書き上げ一緒にオルターに置くとよいでしょう。
6月20日（金）に夏至のマインドフル瞑想会を行います。録画ビデオは上記リンクから前の記事にあります。You are welcome to watch!
＊こちらの記事「夏至2025～スピリチュアルに過ごす」で紹介するものはMystical Light のオリジナルコンテンツです。著作権／無断転載・引用禁止. 当サイトが提供する情報、画像、音声等を、権利者の許可なく複製、転用、販売などの二次利用することを固く禁じます。
Summer Solstice Music
夏至2025～スピリチュアルに過ごす いかがでしたか。もっと古来ケルトの暦について知りたい人は、Mystical Light のウェブサイトトップページなどご参照ください。
