Mystical--Light のクリスタルヒーリング。ミスティカル･ライトより、クリスタルヒーリングを10倍楽しくするクリスタル瞑想とペイガンの儀式についての本が発売になりました。
パワーストーンを使いこなせていないあなた必見です。
Mystical Light ミスティカル･ライトのマインドフル瞑想が1冊の本になりました。
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目次 はじめに..................................................................... 6
第1 章 クリスタルの神秘..................................... 16 クリスタルを媒体に......................................................................16 秩序正しい原子構造......................................................................19 クリスタルの色と波長 ..................................................................20 クリスタルと現代のテクノロジー ................................................22 クリスタルと６つの基本機能 .......................................................24 クリスタル瞑想のメカニズム .......................................................26 クリスタルを使いこなす...............................................................30 石を動かす ....................................................................................32 クリスタルとインテンション .......................................................33 クリスタル瞑想とアチューンメントの 13 の効果 ........................36
第2 章 クリスタル瞑想......................................... 37 アチューンメントを伴うクリスタル瞑想 .....................................37 サードアイで見る微細なエネルギー ............................................40 エナジーフィールドに本来の輝きを ............................................42 クリスタルセラピーとマインドフルネス .....................................44
クリスタルを使った瞑想法およびアチューメント.......................47 ステップ 1：静寂の音に耳を傾ける .............................................47 ステップ 2：チャクラアクティベーション ..................................50 ステップ 3：エナジーフィールドの活性化 ..................................52 第三の目でオーラを見てみよう....................................................54 雑念とどう向き合う？ ..................................................................56 サードアイのクリアリング＆バランシング..................................59 クラウンチャクラのアクティベーション – 高次元へアクセス...62 トライアングル･サードアイ･エンパワーメント...........................65 ハートチャクラ･バランシング .....................................................67 サードチャクラ･ソーラープレクサス（太陽神経叢）の強化 ......69 グラウンディング/ファースト＆セカンドチャクラのアクティベー ション............................................................................................71 マーカバ・エナジー･アクティベーション ...................................73 クリスタルを使ったオーラチャージ ............................................79 クリスタル＆ジェムストーン ユーザーガイド ..........................82
第3 章 瞑想を毎日の儀式に................................................. 85 なぜ儀式が必要なのか ..................................................................85 古来文明にルーツを持つマインドフル･リチュアル.....................88 セイクリッドスペース ～聖なる空間を作ろう ............................90 セイクリッドツールと５元素でエナジーフィールドを調律 ........95 セイクリッドスペースで 5 元素を活性化.....................................97 火のエレメント .............................................................................97 風のエレメント .............................................................................99 気のエレメント ...........................................................................102 水のエレメント ...........................................................................105 地のエレメント ...........................................................................108 ライトボディ･カラーインテグレーション..................................113 アバンダンス（願望成就における繁栄の儀式） ........................118 マインドフルな願望成就の書き方..............................................126
第4 章 ウィール・オブ・ザ・イヤー................128 願望成就のメカニズム ................................................................128 太陽と地球の華麗なダンス.........................................................130 レサーサバトとグレーターサバト ..............................................131 ペイガンの聖なる暦....................................................................133 ウィール･オブ･ザ･イヤーと願望成就.........................................136 サウィン......................................................................................138 ユール（冬至）...........................................................................145 インボルク ..................................................................................152 オスタラ（春分） .......................................................................159 ベルテイン ..................................................................................166 リーサ(夏至) ...............................................................................173 ルーナサ......................................................................................180 メイボン（秋分） .......................................................................186 暦とマインドフルに過ごす.........................................................193
あとがき.................................................................197